strzał w bark

[...] w moim domu po wyjściu wszystkich domowników...i ruszyłam na trening :-D Siłownia w miarę pusta była więc świetnie się ćwiczyło. Zapodałam sobie połowę dawki AMG i to był strzał w dziesiątkę bo czułam się wyśmienicie, było minimalne mrowienie a napływ energii bardzo duży, bez uciążliwego bólu głowy który towarzyszył mi po wypiciu całej dawki [...]

może to być reakcja organizmu na enana albo sok zanieczyszczony , w bark biłem igłą 0.6x25 i git ale chyba przejde na te 0.5x25 to będzie bezbolesny strzał bo po tej igle to trochę mnie bolał bark kilka godz.. póżniej przeszło , na początku cyklu na testo mam zęby jak by miały mi wypaść charakterystyczny objaw organizmu na szwagra i ogolne [...]

[...] podobnie w IV serii. Lewa ręka wyraźnie osłabła - w uginaniu nóg dodałam ciężaru zgodnie z obietnicą;-) Ciężko szło - RDL spróbowałam zrobić z magnezją i to był na razie strzał w dziesiątkę. Chwyt pewny, przez co technicznie też było nieporównywalnie lepiej - Łydki tym razem robione na maszynie, bo wszystkie sztangi były zajęte. Skurcze [...]

I znowu Boruta ma racje :)) Na czlowieka pod wplywem prochow moze nic nie zadzialac. Ciosy odpadaja moza zamasakrowac albo zabic a ona dalej bedzie szedl na siebie. Dzwignie - nie odklepie - inne poczycie bolu niz normalnie zadne sztuczki nie pomoga tylko zdusic :) Slyszalem kiedys historyjke jak tos walczyl z cpunkiem - Najpierw strzal w miske - [...]

igły 6 sa za male moim zdaniem do wbicia w tyłek 6 moga byc przy np:do wbijania w trica bark itd. jesli chodzi o strzał w posladek to zapomniales dodac(jak juz dokladnie tak pisales to jeszcze to mogles napisac)-jesli wbijamy w prawy poslad to dzielimy prawy posladek na cztery czesci i wbijamy w prawy gorny rog odwrotnie jest przy lewym pośladku. [...]

Sam juz nie wiem co myslec . Kiedys jak wbijalem 1 raz propa testolica nic nie bolalo , a teraz.. goldline ladnie wyglada .. tylko. 1 strzal bilem w prawy posladek i 2 dni nie moglem siedziec , 2 strzal udo i nie moglem chodzic 3 dni a 3 strzal w lewy posladek i znowu uruwa dupe i nie moge siedziec . Chce sprobowac jeszcze bark i na sama mysl juz [...]

[...] tak gładki że ślizgał się we wszystkie możliwe strony ( kiedyś już o nim pisałem). Potem ześlizg lekki sztangi przy 140 kg, podejście z wielką dozą niepewności pod 155 no i strzał w lewym łokciu przy w/w ciężarze co zmusiło mnie do odłożenia sztangi przy 4 rep - pomimo iż zapas sił był.. niestety znowu sztanga się obsuwała i obciążenie poszło [...]

[...] do pracy , odzywczailam się od klimy i od wczoraj męczę się z bólem gardła a dziś doszły zatoki więc sobie odpuściłam. W ramach stanie na rękach i mostek i no to był strzał w kolano bo po tym to bark mnie od nowa boli i to mocno boli oby do wtorku przeszło bo będę miała problem ze ściąganiem do klatki , wiosłowaniem i wznosami. Za to [...]

[...] Po ostatnich nogach bałem się trochę, że czwórki będą obolałe, ale myliłem się. Nap*****lają mnie za to łydki. Wrzucenie wspięć siedząc w 5 seriach, wolne tempo- to był strzał w 10! Płaszczykowaty dostał w dupsko tak jak chyba nigdy nie dostał :-)) Jutro tak jak wspominałem wychodzę z pracy godzinę wcześniej i cisnę do Czeladzi. Jadę do [...]

[...] przez spapraną higienę przy strzale. Bywa w ogóle prop w ampułkach? 3. PS. K***a nie pamiętam kiedy w życiu byłem taki wystraszony i żeby serce mi biło jak przed pierwszym strzałem he he.. Zrobiłem w bark, jest git, mało bólu. 1. Na 100 % przynajmniej delikatnie Cię podleje nie oznacza to ,że Cię zaleje pilnuj się z jedzeniem zwłaszcza na noc [...]

Korzym dzisiaj pokazał w paru akcjach klase Na samym początku meczu bieg od połowy boiska z przeciwnikiem bark w bark, i oddał strzał bardzo precyzyjny po ziemi, ja widziałem już piłke w bramce, ale ta uderzyła w słupek i wyszła w pole. Korzym strzelił też bramke ze spalonego. Został zmieniony w połowie drugiej połowy. Ireneusz Kowalski, wszedł [...]

Adriano Leite Ribeiro: + najsilniejszy piłkarz świata (pojedynek bark w bark nie do wygrania) + atomowe uderzenie (Carlos jest już stary i teraz Adriano ma najmocniejszy strzał) + szybkość (zadziwiająco szybki zważywszy na gabaryty) + dobra gra głową (niezły wyskok przy wzroście 189cm robi swoje) + bardzo dobra technika i drybling (ładnie zakłada [...]

Jak już to tylko w sytuacji gdzie Legrotalie blokował nieświadomie strzał ręka, gdyż piłka leciała w kierunku bramki. Raul był na spalonym a w innej sytuacji było bark w bark Zmieniony przez - Vieira w dniu 2008-11-06 13:45:02

Ja wbilem wczoraj drugi strzal propa i prawie zero bolu. Bije prawe lewe udo na zmiane. W czwartek poszedl strzal w prawe i dzis juz nic nie czuje, czyli strzal na 4 dni i jest ok. W bark sie boje uderzyc, w dupe nie umiem, a w trica nie chce, bo nawet maly bol wplywa jednak negatywnie na trening. Bol porownywalny do bolu jakbysmy sobie lekkiego [...]

[...] i łokieć. Przez co skosu ujemnego nie zrobiłem na klatke ale zamieniłem go z pompkami na hantlach w tempie 3/1/x/0. I 60s przerwy między seriami. Ogolnie te pompki to jakis strzał w dziesiątkę a dlaczego? Przy nich idealnie czułem jak dół klatki mi sie spompował, na żadnym ćwiczeniu tak nie czułem dołu. Tak więc trening git ale bez szału. Znając [...]

246810 - Mysle że jak będziesz systematycznie robił te ćwiczenia co ci zapodałem to poprzez udoskonalenie techniki i odpowiednią koordynacje ciała znacznie wzmocnisz strzał z "główki". Ale masz jeszcze ćwiczenia na mieśnie odpowiedzialne za temn rodzaj uderzenia. 1. Stajesz z kolegą w małej odległości od na przeciw siebie w wykroku piłka [...]

Dobra, gdzie pierwszy strzał? W pupę, uda czy bark? samemu oczywiście kłuje. http://i65.tinypic.com/s0wl1g.jpg Zmieniony przez - Rylo w dniu 2018-01-07 21:13:35

Dobra, gdzie pierwszy strzał? W pupę, uda czy bark? samemu oczywiście kłuje. http://i65.tinypic.com/s0wl1g.jpg Zmieniony przez - Rylo w dniu 2018-01-07 21:13:35 najlepiej w pupe na leząco jakbyś mial pomoc to juz mega , w udo nie polecam raz sam zrobilem to potem 4 dni wstawalem pewnie z minute z lózka ;/ jak jestem sam to robie w bark i jest [...]

[...] wtedy mocno nawet z prostego podbicia) 7. Możesz pograć z kolegami gry 3 na 3 czy 4 na 4 i np gracie tylko słabsza nogą, albo bramki zdobyte lewą noga liczą się za 2. strzał są cztery rodzaje uderzenia noga : wewnętrznym podbicie, proste podbicie , zewnętrzna częścią stopy i sytuacyjne (pięta, czub buta itp). Mówiąc o technice uderzenia [...]

Nawiązując do tego antka inj - strzał poszedł w bark jakieś 1,5h temu, no i ostro boli do tej pory. Zobaczymy jak potem. Wgl sok jest bardzo dziwny, mętny. Zanim go podgrzałem, na dnie było dużo osadu, który nie dał się rozpuścić. To jest roztwór wodny czy olejowy ?